#FeelGoodbyFauché : Perrine, comptable et grande gagnante du marathon de Montauban

À 34 ans, Perrine peut être fière de son parcours. Celle qui a commencé à courir il y a tout juste 3 ans, a remporté le marathon de Montauban 2018. Interview d’une jeune femme qui a le goût du challenge et le sens de la rigueur.

Le 25 mars dernier, vous avez remporté le marathon de Montauban, soit 42,195 km en 3h14. Bravo pour cette belle victoire !
Merci ! Je suis contente parce que ça fait uniquement 3 ans que je coure. Mais j’étais assez confiante. J’ai eu une progression assez rapide depuis mes débuts et j’ai un bon mental. Je savais que je pouvais le faire !

Comment vous êtes-vous préparée ?
J’ai lu beaucoup de magazines et de sites web sur la course à pied, où j’ai pioché de bons conseils pour me faire un entraînement sur-mesure pendant deux mois. Comme je faisais régulièrement des trails (des courses de longue distance en pleine nature), je suis assez endurante, c’est mon point fort. Mais sur les trails, on a tendance à perdre de la vitesse. Pour améliorer ce point, j’ai donc alterné des trails avec des courses sur le bitume et j’ai fait beaucoup de fractionné. La difficulté d’un marathon, c’est de réussir à maintenir une vitesse élevée.

 

Ça représentait combien d’heures d’entraînement ?
En semaine, je faisais 5 entraînements d’1h ou 1h30, et le week-end, un entraînement de 2h ou une compétition.

 

Quel est votre prochain challenge ?
En trail, j’aimerais tenter des distances plus élevées, entre 60 et 80 kilomètres. Et pour le prochain marathon, je voudrais passer en dessous de la barre des 3 heures.

 

Votre conseil pour les coureurs en herbe ?
Faites-vous plaisir et écoutez votre corps ! Il y a beaucoup de coureurs qui se lancent dans des marathons sans préparation et qui se blessent. Il faut laisser au corps le temps de s’habituer et y aller progressivement. Mon dernier conseil : si vous faites une course, n’abandonnez pas ! Quel que soit votre niveau !

 

Quel est le point commun entre la course à pied et l’esprit Fauché ?
La rigueur ! Il faut être carré et garder le cap ! Chez Fauché comme en course à pied, on ne reste pas sur nos acquis. On progresse et on avance !

 

Projet exceptionnel pour l’Agence Projets Complexes

 
Dans le cadre du marché confié à notre agence PROJETS COMPLEXES pour la conception et de fabrication de trois groupes électrogènes spéciaux, une présentation officielle des moteurs et alternateurs en présence du client ARIANEGROUP a eu lieu le Lundi 14 Mai 2018 dans les locaux de FAUCHÉ ÉNERGIE.  La découverte de ces équipements « hors du commun » a suscité l’intérêt et la curiosité de chacun.